SALUD FÍSICA
Estos son los beneficios del colágeno para tu cuerpo
29/11/2025 | El secreto para sentirse y verse bien podría estar en una proteína esencial para tu cuerpo.
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SALUD FÍSICA
¿Qué consecuencias hay en tu cuerpo si no comes ni tienes hambre en todo el día?
16/11/2025 | Aunque saltarse comidas parezca algo simple, el cuerpo lo resiente de inmediato. Saber cómo reacciona ayuda a entender la importancia de comer a tiempo.
SALUD
¿Sabes si tienes alto el colesterol malo? Conocer estas señales puede salvarte la vida
6/11/2025 | El colesterol alto puede pasar desapercibido, pero sus consecuencias son serias.
SALUD
¿Te duelen las articulaciones cuando hace frío? Conoce por qué y cómo evitarlo
5/11/2025 | Con pequeños cambios puedes mantener tus articulaciones sanas todo el año.
SALUD
¿Para qué sirve el té de Canela? Conoce los beneficios de tomarlo en ayunas por 7 días
28/10/2025 | El té de canela se posiciona como una bebida milenaria que combina sabor, tradición y beneficios respaldados por la ciencia.
SALUD ALIMENTARIA
¿Cuántas veces puedes recalentar la comida sin que cambie el sabor y siga siendo seguro?
9/10/2025 | Expertos advierten sobre los cuidados necesarios para evitar intoxicaciones alimentarias.
SALUD
Esto le pasa a tu cuerpo si comes granola todos los días
2/10/2025 | Colorida, crujiente y versátil, la granola conquista desayunos y redes sociales.
SALUD
¿Comer pan dulce todos los días engorda o es malo? Te lo explicamos
1/10/2025 | Delicioso y tradicional, el pan dulce ocupa un lugar especial en la mesa mexicana.
SALUD FÍSICA
¿Qué alimentos no debes comer con el estómago vacío y por qué no se recomiendan?
16/9/2025 | Elegir bien qué comer al comenzar el día es clave para tu salud.
BIENESTAR
Para qué sirve el Té de Salvia, cómo se prepara y contraindicaciones para quienes NO deben tomarlo
3/9/2025 | Reconocido por sus propiedades curativas, el té de salvia se impone como una bebida ideal para el otoño.
SALUD FÍSICA
Así puedes eliminar los rollitos de la espalda con estos consejos
19/8/2025 | Con disciplina y paciencia, verás cómo poco a poco la espalda se fortalece, se tonifica y mejora su apariencia.
SALUD PREVENTIVA
3 suplementos perjudiciales para la salud si los tomas en exceso, según la ciencia
30/7/2025 | Investigadores alertan sobre los riesgos del consumo desmedido de selenio, niacina y zinc.
SALUD
Las señales que confirman que debes dejar el café para cuidar tu salud, según expertos
24/7/2025 | El café, esa bebida que te activa cada mañana, podría estar enmascarando efectos perjudiciales que tu cuerpo ya está tratando de señalar.
SALUD
¿Qué te pasa si duermes mucho y tienes diabetes, según la ciencia?
23/7/2025 | Un estudio reciente del Centro Steno Diabetes Odense, en el Hospital Universitario de Odense, revela riesgos ocultos para la salud vascular relacionados con la duración del sueño en personas con diabetes.
BIENESTAR FÍSICO
Estos son los beneficios de comer papas cada día: así beneficia a la salud del organismo
22/7/2025 | Aunque muchos las asocian solo con papas fritas, este humilde tubérculo esconde propiedades sorprendentes. En esta nota, te contamos lo que la ciencia ha descubierto.
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