Las vacaciones son ese anhelado momento para relajarse, desconectar del trabajo y recargar energías. Sin embargo, el verdadero desafío comienza cuando intentamos alejarnos del mayor distractor de todos: el celular.
Notificaciones y llamadas pueden arruinar tu descanso, pero tu celular tiene herramientas para evitarlo. iPhone y Android ofrecen modos que reducen interrupciones y te permiten desconectar de verdad. Te contamos cómo activarlos y disfrutar tus vacaciones sin distracciones.
¿Qué pasos seguir para activar un modo vacaciones personalizado en tu celular?
Antes de activar cualquier modo de descanso, es clave ordenar tus tareas pendientes. Aplicaciones como Google Keep o Todoist pueden ayudarte a crear una lista clara de compromisos por resolver antes de viajar. El objetivo es liberar la mente sabiendo que nada urgente quedará sin atender y evitar la tentación de revisar el teléfono “por si acaso”.
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iPhone
Los usuarios de dispositivos Apple tienen a disposición la función Focus (o Enfoque), pensada para limitar distracciones y establecer filtros de notificaciones. Crear un modo personalizado es sencillo:
- Ir a Ajustes > Focus.
- Tocar el ‘+’ para añadir un nuevo modo y elegir Personalizar.
- Nombrar el perfil (por ejemplo, “Vacaciones”), seleccionar un ícono y un color.
- Elegir qué contactos y aplicaciones pueden interrumpirte.
Esta opción permite mantener accesibles las llamadas de familiares o contactos clave, mientras bloqueas mensajes del trabajo, redes sociales o grupos poco prioritarios. Incluso puedes definir que el modo se active automáticamente en determinados lugares o horarios, como tu casa en la playa o durante el vuelo.
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Desde el menú principal de Focus también se puede sincronizar este perfil en todos los dispositivos Apple vinculados a la misma cuenta, para evitar interrupciones inesperadas desde el iPad, Mac o Apple Watch.
Además, Apple garantiza que alertas de emergencia gubernamentales seguirán llegando aunque Focus esté activado, lo cual aporta un nivel adicional de seguridad.
Android
En Android, la herramienta más inmediata es el modo No Molestar, que se puede activar desde el panel de accesos rápidos o en Ajustes > Sonido. Este modo permite tres configuraciones básicas:
- Silencio total: bloquea todos los sonidos, incluidas alarmas.
- Solo alarmas: permite exclusivamente alarmas.
- Solo prioridad: solo se notifican alarmas, recordatorios o llamadas de contactos prioritarios.
Lo más útil es que Android ofrece un alto nivel de personalización. Puedes elegir qué contactos o aplicaciones pueden interrumpirte, bloqueando por completo avisos de trabajo, correos electrónicos o redes sociales. Incluso es posible evitar que ciertas notificaciones aparezcan en la pantalla de bloqueo o en la barra de estado.
- Otra función útil es el desvío de llamadas, accesible desde la app de teléfono. Puedes:
- Desviar todas las llamadas a otro número (como el de tu oficina).
- Bloquear llamadas de contactos específicos.
- Dejar mensajes automáticos personalizados en tu buzón de voz.
Además, apps como WhatsApp permiten activar respuestas automáticas para mensajes y llamadas no atendidas, informando que estás de vacaciones y no disponible.
Al igual que en iOS, los dispositivos Android también permiten recibir alertas de emergencia inalámbricas, que se activan desde Ajustes > Notificaciones > Alertas de emergencia.
¿Sabías que desconectar del celular también es clave para tu salud mental y emocional?
Desconectarse ya no es un lujo, es esencial para cuidar la mente. Aunque el celular es útil, también puede ser una gran fuente de estrés si no se gestiona bien.
Usar las herramientas que ya ofrece tu dispositivo puede marcar la diferencia entre unas vacaciones realmente reparadoras o simplemente un cambio de escenario. Este verano, elegí parar. Activá el modo vacaciones y regalate un descanso sin interrupciones.