Cerveza: Cuatro beneficios de consumir esta bebida que mejoran tu libido

La cerveza es una bebida de origen milenario que es fermentada a partir de granos de cebada. Aunque en cada cultura, se desarrollaron distintas técnicas de elaboración y variaciones en los ingredientes utilizados. El principio básico siempre fue el mismo: fermentar granos para producir una bebida alcohólica.

La cerveza, consumida con moderación, puede tener algunos beneficios para la salud. Contiene antioxidantes y nutrientes como vitaminas B, ácido fólico y fibra, que pueden ayudar a promover la salud cardiovascular y ósea.

También, su ingesta se asocia a disminuir el riesgo de enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares y la reducción de posibilidades de desarrollar cálculos renales.

Algunos estudios también sugieren que los compuestos del lúpulo pueden tener efectos antiinflamatorios y neuroprotectores. Además, los expertos confirman que la cerveza mejora tu desempeño sexual.

La cerveza beneficia tu desempeño en las relaciones sexuales

De acuerdo con la experta en sexología y terapia matrimonial Kat Van Kirk, explica en uno de sus libros los beneficios que puede tener el consumo moderado de cerveza a la hora de probar tu rendimiento en la cama, pues afirma que el consumo de esta bebida ayuda a los hombres a potenciar su deseo sexual.

Cuatro beneficios de consumir cerveza que potencializar tu rendimiento sexual

Retrasa la eyaculación

Los fitoestrógenos que se encuentran en la cerveza son compuestos químicos provenientes de algunos vegetales que son similares a los estrógenos humanos que ayudan a retrasar el orgasmo masculino, prolongando el momento de placer.

Aumenta la libido

La cerveza no está en la lista de alimentos considerados afrodisíacos, como por ejemplo el chocolate, las fresas, las ostras o la mostaza, pero la Dra. Van Kirk asegura que es una bebida que genera un aumento en la libido y más si se trata de cerveza negra.

Esta cerveza contiene altos niveles de hierro que produce un aumento en el número de glóbulos rojos y potencian la circulación de la sangre que llega al pene, esto da como resultado mejores erecciones.

Mejora la resistencia sexual

Los expertos consideran que la cerveza puede aportar importantes beneficios a la salud, urespaldados desde hace años por admirados estudios como el publicado en la revista 'European Journal of Epidemiology', en el que se concluye que el 31% de los hombres que bebían cerveza de manera moderada tenían menos riesgos de padecer una enfermedad cardiovascular que los que no consumían esta bebida.

Es probable que  las personas que beben cerveza consiguen mantener el corazón más saludable dándole mayor resistencia. Un estilo de vida, también se consigue una buena forma física y una mejora en el rendimiento de las relaciones sexuales.

Mejora la salud de estómago

Los altos niveles en vitaminas del grupo B, significan altos valores nutricionales y sus bacterias probióticas de la cerveza “puede ayudar a fortalecer la salud en general, y asentar mejor el estómago, por lo que no sentirás pesadez tras beber durante las relaciones sexuales”, menciona la doctora Kat Van Kirk.